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​蒸桑拿可预防哮喘?贵州桑拿水疗设备为您从医学大数据里找答案

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​蒸桑拿可预防哮喘?贵州桑拿水疗设备为您从医学大数据里找答案

发布日期:2018-03-31 作者: 点击:

蒸桑拿可预防哮喘?贵州桑拿水疗设备为您从医学大数据里找答案 


27%

英国布里斯托尔大学和芬兰东芬兰大学的研究人员对1935名年龄在42岁~61岁的男性进行了为期25年的健康跟踪调查。研究人员记录了他们每个人蒸桑拿的次数,然后记录他们在随后25年间因严重哮喘发作、胸部感染引发肺炎以及慢阻肺引起并发症而入院的次数。结果显示,与很少或从不蒸桑拿的人相比,每周蒸两到三次桑拿的人发病率降低了27%,每周蒸至少4次桑拿的爱好者患肺炎的几率降低了41%。贵州桑拿水疗设备

蒸蒸更健康。

60%

美国布朗大学的研究人员发现,太极拳可平衡血压、降低胆固醇,对心肌梗死患者的康复也有帮助,甚至可以在某种程度上取代传统的康复方式。此前报道称,在心肌梗死患者当中有60%不愿接受康复治疗,主要原因在于康复中心离家太远。

太极拳多了一个用武之地。贵州桑拿水疗设备

70%

纽约大学医学院一项新研究中,通过小鼠实验发现,剖宫产小鼠断奶后15周的体重会比顺产小鼠高33%,其中剖宫产雌性小鼠比顺产雌性小鼠体重高出70%,表明体重增加过快问题在雌性身上更为明显。由此推论,与自然分娩相比,剖宫产可能更易导致孩子肥胖。

能不剖就不剖。

74.6%

一项由中国专家领衔的“国际微移植兴趣研究组”首次发表国际多中心临床研究结果称:应用微移植治疗老年白血病,疗效明显高于传统移植和化疗。该研究观察了来自中国、美国、西班牙的185名老年初诊急性髓系白血病患者接受微移植后的疗效,结果显示这些患者白血病完全缓解率高达74.6%,两年总生存率达50.2%,严重感染和器官衰竭发生率分别仅为8%、2.2%。

微技术,大疗效。

80

近日,中国的高血压专业委员会发布了《高血压患者心率管理中国专家共识》。专家称,心率增快是高血压患者普遍特征,大部分高血压人群可以从降低高心率的治疗中获益——心率80次/分是一个“拐点”。

小心拐点。贵州桑拿水疗设备

90

美国宾夕法尼亚大学科研人员在埃塞俄比亚、坦桑尼亚和博茨瓦纳招募了约1500名种族和基因多样化的志愿者进行研究,志愿者同意提供DNA样品并测量其皮肤色素沉着。研究成果表明,人类肤色差异变大,至少从90万年前就开始了。基于非洲地区人们皮肤色素沉着相关基因变异的分析发现,黑皮肤相对来说拥有比较古老的遗传变异。

并非“白种人更先进”。

8800

英国纽卡斯特大学最新研究发现,每天走4500步以下的人群,平均每年住院时间为0.97天;每天走8800步以上的人群,仅为0.68天。也就是说,每天走够8800步,能减少1/3住院时间。这不仅有利于金沙国际注册娱乐网址的身体健康,还能缓解医院资源紧张的压力。

抬腿之劳,利己利人。

蒸桑拿5个注意 两类人蒸桑拿需小心! 

桑拿房环境封闭,温度又高,如果长时间暴露在高温环境内,极容易发生“热散病”即重度中暑。此外,以下两类人也要谨慎蒸桑拿。

体质弱

解放军总医院304急救部主任何忠杰介绍,在桑拿室的高温下,皮肤温度急剧升高,毛细血管扩张,血压下降致使供应大脑的血液减少,导致头晕、呼吸困难等不良反应。建议患有慢性疾病与心脑血管慢性疾病的女性,如高血压、低血压、心肌梗塞等,谨慎蒸桑拿。而且,在温度变化较大的天气里,体质比较弱的女性和老年女性也最好少蒸桑拿,以避免由于温差过大所引发感冒和呼吸道疾病。贵州桑拿水疗设备

血糖不稳

桑拿房里温度高,导致血管舒张,容易出汗,甚至可能造成脱水,引起糖尿病人的血糖变化。而注射了胰岛素的糖尿病人,如果蒸桑拿,会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应。

另外,蒸桑拿的浴室通风不好,浴室内的二氧化碳浓度增加,比一般居室要高出2~5倍。在过浓的二氧化碳环境中,一般人不会受到太大伤害,但糖尿病人却容易出现一些不适反应,如浴后头痛、恶心、心慌等,就是金沙国际注册娱乐网址常说的“晕浴”。

需要注意的是,即使血糖控制较好,可以适当蒸桑拿,也不宜蒸的时间过长,并注意多补充水分,稍感不适,就应立即从桑拿房中出来。

另外,在酒后也要避免蒸桑拿,在桑拿时也应结伴同行,相互照应。贵州桑拿水疗设备

健康人群在洗桑拿时也应该注意 

1、不要空腹进行洗浴,以免发生低血糖性昏厥;

2、在桑拿浴室不要停留时间过长,一般每次以10分钟以内为宜;

3、洗浴前后最好饮用些含有钠、钾离子的饮料或含糖淡盐水,以补充机体过分消耗的水分、盐分和能量,保持机体电解质平衡;

4、洗浴完毕起身动作不能过快过猛,特别是老年人,一定要适当休息后再缓慢起身;

5、体质虚弱的老年人洗浴时最好有专人陪伴,以便发生不测后能及时发现并得到救治。

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